Blog - Có gì hot?

CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN CỦA BOXER CHUYÊN NGHIỆP

    0 Bình luận

Bạn có biết một boxer chuyên nghiệp tập luyện những gì trong một ngày không? Có phải là hàng giờ liền nâng tạ nặng, nhảy dây liên tục hay đấm...

Xem thêm

6 KỸ THUẬT PHÒNG THỦ TRONG BOXING

    0 Bình luận

1. Footwork - Bộ phápa. Lùi ra xaLà một trong những kỹ thuật phòng thủ hiệu quả nhất giúp giảm thiểu khả năng ăn đòn, nhưng vấn đề duy nhất...

Xem thêm

10 CÚ KNOCK-OUT KINH ĐIỂN TRONG LỊCH SỬ BOXING

    0 Bình luận

1. Manny Pacquiao vs Ricky Hatton (KO 2)Ricky Hatton được biết đến với phong cách thi đấu dữ dội máu lửa và chỉ bị hạ gục một lần duy nhất...

Xem thêm

KỸ THUẬT HÍT THỞ CHO BOXER

    0 Bình luận

1. Cách thở bằng mũi- Hít vào bằng mũi, thở ra bằng mũi- Bạn có biết rằng việc bạn thấy khó khăn khi hít thở bằng mũi khi đang tập...

Xem thêm