BÍ QUYẾT VÀNG CỦA NHÀ VÔ ĐỊCH BOXING: DINH DƯỠNG VÀ TẬP LUYỆN
Đinh Minh Tâm 12/03/2025
Boxing - được coi như bộ môn “khoa học ngọt ngào” - yêu cầu người tập cần một thể lực cường tráng và tư duy nhanh nhẹn tạo những ngón đòn hiểm và t...
TOP 5 NỮ BOXER XUẤT SẮC NHẤT MỌI THỜI ĐẠI
Đinh Minh Tâm 08/03/2025
Quyền anh nữ đã từng bị ngủ quên cho đến khi Thế vận hội Olympic 2012 đồng ý đưa môn thể thao này trở lại danh mục thi đấu. Kể từ đó đến nay, hàng ...
3 thế thủ hiểm hóc có thể bạn chưa biết
Đinh Minh Tâm 20/02/2025
Các võ sĩ có thể đã quá quen với tư thế phòng thủ high guard cơ bản, với tay giữ cao để bảo vệ cằm, chặn cú móc và dễ dàng phản công. Tuy nhiên, cá...
GIÁ MỘT BUỔI HỌC BOXING LÀ BAO NHIÊU? SO SÁNH 5 TRUNG TÂM ĐÀO TẠO BOXING UY TÍN NHẤT HIỆN NAY TẠI HÀ NỘI
Đinh Minh Tâm 03/02/2025
Đầu năm là thời điểm thuận lợi để bắt đầu một sở thích, một thói quen mới lành mạnh như chơi Boxing. Vậy một buổi học Boxing có giá bao nhiêu? Và n...
HẠ ĐO VÁN ĐỐI THỦ CHỈ VỎN VẸN … 4 GIÂY!
Đinh Minh Tâm 14/01/2025
Đó là chiến thắng của huyền thoại làng võ UFC Conor McGregor, là người đầu tiên trong lịch sử UFC cùng lúc nắm giữ cả hai chức vô địch UFC Featherw...
5 bài tập Boxing hiệu quả cho người mới
Đinh Minh Tâm 05/01/2025
Bạn đang loay hoay không biết bắt đầu bộ môn boxing như thế nào? Bạn phân vân nên đăng ký các phòng tập, hay tự tập tại nhà? Hay bạn đang suy nghĩ ...
"Bà mẹ hai con" - Hà Thị Linh chính thức giành vé tham dự Olympic 2024
Trần nhật Nam 02/06/2024
Cách đây ít giờ, tay đấm Hà Thị Linh đã đánh bại đối thủ người Phần Lan - Vilma Viitanen tại vòng loại cuối cùng của Thế vận hội. Qua đó, chính thứ...
CÁCH CẢI THIỆN TỐC ĐỘ CHIẾN ĐẤU TRONG BOXING
Trần nhật Nam 29/05/2024
Tốc độ di chuyển, tốc độ đấm và phản xạ điểm chạm là 3 yếu tố tưởng chừng như rất khó cải thiện trong Boxing. Hầu hết mọi người đấm chậm vì họ đang...
NGHỆ THUẬT PHÒNG THỦ - PHẢN CÔNG TRONG BOXING
Trần nhật Nam 27/05/2024
Chiến đấu là sự thay đổi liên tục giữa loạt hành động tấn công và phòng thủ. Do đó, toàn bộ quá trình tiến hành 1 trận đấu là sự nối tiếp các trạng...
Định nghĩa mới về nhà vô địch boxing trong kỷ nguyên 4 đai
Trần nhật Nam 23/05/2024
Thống nhất đai (Unified) và vô địch tuyệt đối (Undisputed) luôn là 2 khái niệm mà bất cứ võ sĩ chuyên nghiệp nào cũng đặt làm mục tiêu lớn nhất tro...
